by J’ai une dépendance zéro de l’eau de vitamines majeure, et par «dépendance», implique-je que je pouvais facilement déchirer trois ou quatre bouteilles chaque jour.
Ils sont tellement savoureux savoureux!
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Mais j’ai également essayé de réduire un peu de replier un peu des aliments et des boissons transformés et emballés ces derniers temps parce que je me suis récemment compris (encore une fois, parce que je réalise tout le temps) que je me sens vraiment bien quand je mange beaucoup plus de ce que mon Le conjoint appelle “nourriture de lapin” – beaucoup de légumes, de fruits et pas beaucoup de glucides transformés et de schtuffes pré-fabriquées.
Nous verrons combien de temps la phase dure cette fois, car c’est tout amusant et jeux jusqu’à ce que quelqu’un ouvre un pot de nutella …
Quoi qu’il en soit, dans ma dernière tentative de lutte contre la dépendance / l’habitude de la vitamine Water Zero, je fais de l’eau infusée à la maison à la maison.
Pourquoi? Parce que c’est facile et délicieux.
Cette fois, j’ai utilisé d’énormes fraises que j’ai trouvées chez Trader Joe’s et quelques petites oranges de mon orange.
Couper, couper, couper en fines tranches …
Puis plopez les tranches dans un pichet et remplissez d’eau.
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Laissez cela refroidir dans le réfrigérateur pendant quelques heures et voila! – L’eau infusée avec les saveurs de fruits!
Donnez-lui un essai de temps en temps. Je recommande fortement la fraise et l’orange, et le concombre et le citron / citron vert.
Ooh! et le pamplemousse et la grenade sont également délirant.
